Dragi tekači!
Naslednji trening bo v Kranjski Gori. Zberemo se ob 18.00 pred hotelom Larix (pri vhodu). Trening bo potekal po okoliških poteh, stopnicah, trim stezi, smučišču … Prav ste ugotovili – naredili bomo en super fartlek. Vreme bo, tako se s tem ni potrebno obremenjevat. Po treningu si bom vzela čas, da se skupaj pogovorimo o vaših tekaških in drugih “vprašanjh” – lahko ob kakšni kremšniti in soku 
ali pa ob skutinem desertu
Kdor se ne more udeležiti treninga, naj se na maraton pripravlja skladno s programom, ki sem vam ga razdelia na treningih.
V soboto nujno naredite daljši tek (na pozabite: tisti, ki greste na 21 km je to 16, tisti na 42 pa 32 km).
Ker bom sedaj nekaj dni brez dostopa do računalnika, me lahko pokličite na 040 -757 – 335.
Se vidimo!
Jera
pa smo ga preživeli
lahko vam je malo žal, vsem ki se treninga v Kranjski Gori niste mogli udeležiti :/
Bilo je sveže, osvežujoče, fajn v glavnem
pa se vidimo naslednji teden v Tivoli!
Bvb
Na trening v Kranjsko Goro so prišli najvztrajnejši tekači Žive vode. Čestitke vsem za uspešno prestan super fartlek z vmesnim deževnim vložkom in super prevozom do Larixa
Ostali pa drugič